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2005/08/09

休日熱中症

最近、休みになると頭が痛くなる・・
夕方には動くのもだるくなって横になってしまう
先日の「ためしてカッテン!」を見て初めて知りました。これ・・熱中症なんだ~
日頃冷房のきいた部屋で仕事をしていて、暑い中に出る事がないから、休日に家にいると体が暑さに慣れていないからなのですね・・
それでも家は11Fにあるから、窓を開けておけば風が通るし、湿度も45~50%くらいです・・でも気温は29~30℃にはなっているので体がついて行かなかったのです
原因は判ったけど・・はて?どう対処するべきか?
夏は会社で仕事ブログするか?
050806_07180001.jpg
『あーちゃん、はっきり言えば?
年なんでしょ~』・・byミュウ

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コメント

う~ん。おうちにおられるときは、エアコンはいれないのですね。頭が下がります~。
ミュウちゃんがエアコンがある日とない日があるとつらいからかな。地球温暖化のためかな。
なんにしても、すごい。

私は、駄目ですね。
太陽電池をのっけたり、エコっぽいことをしているようで、エアコンは、がんがん。
体調壊すと、明日からおまんまの食い上げになるなんて、言い訳にして。(^^;

tanyさまも、あまり無理しないで、体調整えてくださいね。熱中症も繰り返すと身体に悪いですよぉ。

投稿: NON@ねころぐ | 2005/08/09 23:12

そっか~家の中なら外みたいに暑くないから大丈夫、なんて思ったらいけないのですね。
私も「何で暑い外にはあまり出てないのに体がだるいんだろう?」って思ってました。去年の今頃は職場でずーっと冷えててそれはそれで身体には良くなかったんですけどね~(^^;
食事なんかで調節をしないといけませんね。
tanyさんお大事に!

投稿: みるきい | 2005/08/10 07:19

NON先生、みるきいさん、おはようございます
ご心配ありがとうございます

NON先生、昨夜は雨が降って蒸し暑かったのでエアコンをつけてしまいました~
普段は会社で体を冷やしきって帰ってくるので、エアコンなんて必要ないのですけどね~ただ湿気には弱いです
熱中症も繰り返すと良くないのですね
暑さに強い体を作らなくては・・

みるきいさん、昔まだ小さな営業所にいた時、夏にエアコンの設定温度を18℃にされて、体を壊した事がありました・・今も会社はエアコンがよく効いていますが、暑いのも、寒いのも嫌!というチョーワガママ人間になってしまいました~

投稿: tany | 2005/08/10 08:42

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